布兰兔是什么品牌?
布兰兔品牌隶属于嘉兴德兴贸易有限公司,自创建以来,公司坚持科技创新和工艺创新,产品设计新颖独特,美观实用,时尚简约,深受广大用户们的喜爱。旗下品牌布兰兔主营的产品有:卡通拉杆箱,儿童密码箱,拖箱拉杆箱,学生旅行箱,学生拉杆箱,卡通行李箱,学生行李箱,学生密码箱,儿童旅行箱,儿童拉杆箱,儿童行李箱,PC旅行箱,结婚皮箱,ABS拉杆箱,PC箱,红色行李箱,pc行李箱,陪嫁箱,皮箱拉杆箱,密码行李箱等。
胡可属什么?
胡可,1***5年12月1日出生属兔。出生于浙江省嘉兴市,中国内地女演员、主持人。
1998年毕业于中国传媒大学,毕业后曾去凤凰卫视电影台实习,1998年开始主持《欢乐总动员》、《小神龙俱乐部》等节目而成名。
2020年跑马拉松的目标,赛事或者PB是什么?
谢邀,我从来没有想过要去跑全马,我以前曾经想过能跑半马就不错了。
我从小体弱多病,经常感冒,现在即使经常锻炼,也一样会经常感冒,很多人问我为什么坚持锻炼还是会感冒,这让我很无语。
我以前跑过几次半马,成绩在2小时15分左右,都不太理想。2020年打算跑两三次半马,长春、沈阳、哈尔滨、吉林,四个城市中打算至少跑一两次,跑长春和哈尔滨的可能性比较大。
成绩上,必须跑进两小时以内,最好是100分钟以内,最高目标是90分钟,再好的成绩不敢奢望。以我的年纪,半马跑进100分钟,就接近业余选手一级水平,跑进90分钟就是业余选手中的精英水平,我已经知足了,知足者常乐,不能盲目挑战自己的身体极限。
全马是挑战身体极限的运动,对身体要求很高,不是每个人随便练练就能跑下来的。我更担心我的膝盖无法承受全马的强度,会受伤。而且跑马的人身体肌肉量偏低,对我来说我更想要肌肉量,做一个肌肉男,而不是做一个跑男。
不只是跑步,还想学会游泳,1500米为目标,将来还想尝试铁三,不过这是马歇尔***,要看时间和身体状况。
本人38岁,从去年元旦到现在,跑步刚好一年了,跑量1500公里。参加过一次半马比赛,148完赛。两次十公里,46分钟。夏天太热,就断,了,刚好放***的学生多,球场不缺人,就改踢球了——不得不说,踢球比跑步有意思多了!冬天呢,早上零下10度,出门前都得犹豫好久。
好吧,新的一年跑步还是要跑的。目标呢,一是跑量2020,二是参加一次全马比赛并进350。
新年伊始,适合定格小目标,立FL***。
我跑马拉松10年,一年跑3个马拉松比赛。
1场是上马做pacer,另外2场是为了上马有做pacer的资格。
有机会的话,上马目标我依然会选择500组的官兔。
另外2场,
春天的无锡已经中签,
夏天不适合比赛,
秋天上马pacer训练2个月期间不参加比赛,
只能是上马之后的嘉兴等江浙沪包邮区的1场。
我的目标是下面的围巾!!!!!
我已经准备好了2020年跑马拉松的目标和赛事了。
过去的2019年,我一共跑了11场马拉松赛事,其中半程马拉松6场,马拉松5场。身体有些疲惫,需要调整,所以2020年不准备再跑这么多场比赛了。
今年不能像2018、2019年那样频繁参赛了,只准备跑几场比赛,分别是上半年的春牛首国际马拉松(全马)、仙林国际半程马拉松和下半年的高淳国际马拉松(半马)、南京国际马拉松(全马)。
春牛首国际马拉松是每年必须参加的,所以报了个全马。到时候准备跑慢点,330左右完赛,顺便感受一下春暖花开时南京郊外和煦的春风。
2019因为各方缘故,所以参加的马拉松屈指可数,也没有跑出外省去。
2020年,状态似乎好一点了,身体恢复差不多,但是顾及到时间以及金钱的问题,所以准备跑的赛事也就那么几个。
本省的一个贵马一个六马,到时候看时间安排,一个全马,一个半马。
外省的继续报名上马以及北马,争取有机会再跑一次广马。
在这样的基础下,有机会达到自己最佳的状态,那就去跑,没有则以安全不伤为目标。
涉及到PB的问题,不知道是身体素质的变弱还是心态的稳定,现在跑步反而喜欢那种一边跑一边感受自己身体的变化状态了,而且个人理解,要想PB,那平常只有积累大量跑量或者牺牲心率去训练,那种状态很累,取得成绩自己会很开心。
但是要达成这个目标,自己需要很多时间经历,对于奔三的人而言,我想时间更多需要来陪伴或者用于搬砖的状态。
当然,这只是我的个人理解。